WSTECZ
DALEJ

Fitness Club Universum istnieje od 2004 roku i znajduje się w centrum Szczecina w budynku przy Alei Wojska Polskiego 39A. Latem 2011 roku klub przeszedł gruntowny remont i aktualnie zajmuje powierzchnię 1000 m2 na trzech kondygnacjach gdzie zachowane są zasady strefowości, które cechują najnowocześniejsze kluby fitness na świecie.
Parter klubu ( strefa wytrzymałościowo – wydolnościowa) to obok przestronnej recepcji trzy sale: dwie do zajęć grupowych oraz sala cardio:
- sala aerobowa – zajęcia zorganizowane o różnej intensywności i charakterze z wykorzystaniem hantli, sztang, piłek, stepów, gum jak również tanecznych układów choreograficznych.
- sala do cyclingu – efektywny trening na rowerach stacjonarnych firmy Tomahawk prowadzony przez instruktora w rytm muzyki, przy zastosowaniu technik imitujących jazdy na rowerze w zróżnicowanym terenie. Poprawia wytrzymałość, kształtuje sylwetkę i pomaga spalać tkankę tłuszczową.
- sala cardio – oferująca nowoczesny zestaw ergometrów, maszyn eliptycznych, bieżni i stepperów pozwalający na wykonanie treningów wydolnościowych, wytrzymałościowych. Urządzenia posiadają opcję monitorowania treningu tj. tętno, spalanie kalorii w czasie oraz dystans. Maszyny są produktem wiodącej firmy sprzętu cardio na świecie – life fitness.
I piętro strefa wzmacniania organizmu i budowania masy mięśniowej.
Siłownia obejmująca trzy sale:
1. Wolnych ciężarów
2. Maszyn izotonicznych firmy Gym 80
3. Treningów personalnych, funkcjonalnych, i innych form aktywności np. boks, rozciąganie
Na terenie klubu radą oraz swoim doświadczeniem służą trenerzy personalni.
Na piętrze znajduję się również sauna fińska, przy której do dyspozycji pozostają osobne szatnie wraz z salą wypoczynkową i zespołem sanitarnym.
II piętro strefa sanitarna
Znajdują się dwie przestronne szatnie. W każdej z nich jest po 50 szafek, 4 kabiny natryskowe, toaleta, umywalki.
Masaż
W klubie znajduje się gabinet odnowy oferujący całą gamę masaży począwszy od klasycznego poprzez odchudzający, orientalny, sportowy i wiele innych.
Siłownia obejmująca trzy sale:
1. Wolnych ciężarów
2. Maszyn izotonicznych firmy Gym 80
3. Treningów personalnych, funkcjonalnych, i innych form aktywności np. boks, rozciąganie
Na terenie klubu radą oraz swoim doświadczeniem służą trenerzy personalni.
Na piętrze znajduję się również sauna fińska, przy której do dyspozycji pozostają osobne szatnie wraz z salą wypoczynkową i zespołem sanitarnym.
II piętro strefa sanitarna
Znajdują się dwie przestronne szatnie. W każdej z nich jest po 50 szafek, 4 kabiny natryskowe, toaleta, umywalki.
Masaż
W klubie znajduje się gabinet odnowy oferujący całą gamę masaży począwszy od klasycznego poprzez odchudzający, orientalny, sportowy i wiele innych.











